Sağlıklı Bir Gelecek İçin

Beslenme
Genel sağlıklı beslenme kurallarını daha titiz uygulamanız yeterli olabilir Annenin sağlıklı beslenmesi, sorunsuz bir hamilelik geçirebilmek ve zamanında dünyaya gelmiş sağlıklı b...
Fiziksel aktivite ve egzersiz
Egzersize başlamak için hiçbir zaman geç geğil Gebelikle birlikte vücudun normal düz duruşunda bile değişiklikler ortaya çıkar. Omurga,karın ve sırt kasları ve pelvis tabanı (kalç...
Gebelik ve İlaç Kullanımı
Pek çok ilacı kullanabilirsiniz ,ama mutlaka doktorunuza danışın 40 hafta süren uzun bir dönem olan gebelik süresince pek çok nedenlerle çeşitli ilaçlar kullanılması söz konusu ol...
Hayatınızda neler değişiyor
Vücudunuzdaki çok büyük çok hızlı ve şaşırtıcı değişimlerin hepsi sağlıklı bir bebek içindir Gebelik anne adayının tüm vücudunda çok önemli ve çok hızlı değişimlere neden olur.Bu...
Sık rastlanan şikayetler
Genelde sorun yaratmayan ve tehlike işareti olmayan pekçok şikayetiniz olabilir Bulantı Kusma: Gebelik bulantıları hamilelerin çoğunda ilk üç ayda en önemli sorun olarak karşımız...
Bu belirtiler önemli olabilir
(Hamilelik) Çok fazla değişiklik olabilir, ya da hiçbir şey değişmeyebilir. Kişiler arası çok belirgin farklılıklar olmasına karşın sık görülen gebelik bulgularını kısaca ele ala...
E-Bülten
Üye olun gebelik haftanıza göre bilgiler mailinize gelsin
Son menstruasyonun (adet kanaması) ilk günü
Gebelik Ajandanız
Son menstruasyonun (adet kanaması) ilk günü
Verdiğiniz bilgiler ile oluşturulacak sayfada tarihler verilerek yapmanız gerekenler listelenecektir.
Yeni Doğan Fotoğrafları
Sıkça Sorulan Sorular
Kan uyuşmazlığı hangi durumlarda ortaya çıkar, anne ve baba olarak yapmamız gerekenler nerlerdir